Los primeros días tras el nacimiento de un bebé a la madre le pasan muchas cosas tanto físicas, psicológicas y emocionales.
Una vez pasado con éxito el parto y el ingreso en el hospital te vas a casa con tu bebé y empieza la crianza.
La nueva mamá intenta llegar a todo, atender al bebé y recuperarse a la vez y para eso suele ser conveniente tener ayuda. En caso de que el papá esté disponible, será el mejor y más eficaz apoyo.
 |
| www.vitadelia.com |
Es un momento complejo, en que las hormonas están haciendo su papel y vives tu particular carrusel emocional. Por momentos te sientes con tanta adrenalina que parece que no acabas de pasar por un parto y que puedes con todo. Otros momentos te sientes llorosa, acusas el cansancio, dudas y no sabes si estás haciendo las cosas bien.
No os voy a hablar de intentar dormir cuando el bebé duerme, de organizar las visitas o de que alguien os haga la compra, eso ya lo dicen muchos libros…
Yo os propongo un reto que igual parece una tontería pero no lo es. En esos momentos es habitual olvidarse de que la mamá también es persona y tiene necesidades.
Si bien esos días le da absolutamente igual cómo tenga la piel, si está presentable o no o si lleva el pecho al aire todo el día (como suele ser habitual en la lactancia) llegará un momento, cuando todo el agobio inicial pase, que se mire al espejo y quiera verse bien (¡¡o lo mejor posible!!).
El reto es sencillo, aplicarse crema antiestrías especial post parto (es diferente de la antiestrías de durante el embarazo) cada día después de la ducha.
La piel ha estado super estirada cada minuto durante muchos meses y, en cuestión de días o semanas, va a retirarse mucho así que necesita una ayudita para recuperar sus estructuras de sujeción con firmeza y sin crear nuevas estrías.
Animaros de verdad porque el resultado se nota y mucho y al verano siguiente cuando os pongáis el bikini, estaréis tan estupendas como antes del embarazo!!
Para los cuidados físicos y ginecológicos completos os proponemos la siguiente lista de productos que deberéis comprar en vuestra farmacia.
